Jakie są kategorie cheerleadingu w Pom and Drill?
Przeczytaj dokładną analizę przepisów dywizji Pom and Drill
Czytaj dalej >Aktualności
Elementy tańca klasycznego w cheerleadingu
Elementy tańca klasycznego w cheerleadingu
Czytaj dalej >
Skoki i skoczność w cheerleadingu
Szkolenie ze skoczności w cheerleadingu
Czytaj dalej >
Wyniki Mistrzostw Świata Cheerleaders ICU w Orlando 2023
Już za kilka godzin rozpoczynamy największe święto cheerleadingu, czyli Mistrzostwa […]
Czytaj dalej >
Rozciąganie w cheerleadingu
Dobre rozciągnięcie jest potrzebne do prawidłowego wykonania wielu elementów technicznych […]
Czytaj dalej >
Mistrzostwa Polski w Cheerleadingu Sportowym 2023
Podsumowanie Mistrzostw Polski w cheerleadingu sportowym 2023
Czytaj dalej >
Rola gibkości w skokach
Dlaczego gibkość jest tak ważna w skokach i czym jest ta gibkość?
Czytaj dalej >
Jak trenować skoczność w cheerleadingu
dr Joanna Ciepielowska Błasiak o skoczności i treningu skocznościowym
Czytaj dalej >
Arm motion – ustawienia rąk w cheerleadingu
Arm motion – ustawienia rąk w cheerleadingu
Czytaj dalej >
Czym jest cheerleading sportowy?
Wiele osób kojarzy cheerleading z występami na meczach. I nie […]
Czytaj dalej >
5 najważniejszych elementów piruetu
Poznaj 5 najważniejszych elementów piruetu
Czytaj dalej >
Taniec klasyczny w cheerleadingu
Przeczytaj ekspercką wypowiedź Katarzyny Pamuły o przydatności tańca klasycznego w cheerleadingu.
Czytaj dalej >
Galeria zdjęć z warsztatów piruetowych
Tak się kręci piruety w Krakowie
Czytaj dalej >
II zjazd kursu trenerskiego BASIC 2022
Zobacz galerię z II zjazdu kursu trenerskiego BASIC
Czytaj dalej >
Zimowe warsztaty piruetowe
Zakręć się z nami zimą
Czytaj dalej >
Pierwszy zjazd Kursu Trenerskiego BASIC 2022 (jesień)
Nasz kultowy BASIC!
Czytaj dalej >
Galeria z dnia managerskiego CHEER DANCERS
Zobacz galerię z dnia managerskiego szkolenia CHEER DANCERS
Czytaj dalej >
Uprawnienia trenera cheerleadingu
Legalne uprawnienia trenera cheerleadingu. Przeczytaj koniecznie!
Czytaj dalej >